اولین جلسه تمرینی هادی چوپان با هنی رامبد در کلن آلمان
0:16
9.660
اولین جلسه تمرینی هادی چوپان با هنی رامبد در کلن آلمان
حرکت لت تا میتونید کشش ایجاد کنی - پیک فیت
0:28
80
حرکت لت تا میتونید کشش ایجاد کنی - پیک فیت
وقتی موقع تمرین میفهمی شب جمعست
0:48
98
وقتی موقع تمرین میفهمی شب جمعست
چجوری میتونید توی یه فصل یه سایز شلوارتونو کم کنید
0:36
481
چجوری میتونید توی یه فصل یه سایز شلوارتونو کم کنید
اموزش معیارهای فیزیک و فیگورهای مخصوص این رشته قسمت دوم
1:05
166
اموزش معیارهای فیزیک و فیگورهای مخصوص این رشته قسمت دوم
از کراسفیت گذاشتیم از کلیستنیکس ام ببینم یه حرکت پرچم زیبا اونم تو همچین ارتفاعی
0:07
234
از کراسفیت گذاشتیم از کلیستنیکس ام ببینم یه حرکت پرچم زیبا اونم تو همچین ارتفاعی
وقتی تازه رفتی باشگاه خانومت میمرسه چقدر میزنی
0:30
92
وقتی تازه رفتی باشگاه خانومت میمرسه چقدر میزنی
رقابتهای فیزیک حرفه ای تورنتو با حضور شاهین ذوالفقاری از ایران
0:33
347
رقابتهای فیزیک حرفه ای تورنتو با حضور شاهین ذوالفقاری از ایران
کریس بامستد از اماتوری تا ۵ دوره مستر المپیا بدنسازی
0:25
258
کریس بامستد از اماتوری تا ۵ دوره مستر المپیا بدنسازی
بوششی که داره به کنار از روی همین لباسم میشه متوجه شد بدن خوبی داره
0:14
119
بوششی که داره به کنار از روی همین لباسم میشه متوجه شد بدن خوبی داره
بهروز تابانی یک هفته مانده به مستر المپیا بدنسازی
0:08
212
بهروز تابانی یک هفته مانده به مستر المپیا بدنسازی
هیولای قدرت و استقامت
0:53
767
هیولای قدرت و استقامت
چرا ورزش کنید بدنسازی
0:21
393
چرا ورزش کنید بدنسازی
سمی ترین کلیپ سال با اختلاف
0:26
140
سمی ترین کلیپ سال با اختلاف
مرحله مقدماتی رقابتهای حرفه ای فیزیک جایزه بزرگ اسیا برگزار شد
1:01
66
مرحله مقدماتی رقابتهای حرفه ای فیزیک جایزه بزرگ اسیا برگزار شد
۳ تا از بهترین روش های برای از بین بردن درد عضلانی
1:35
35
۳ تا از بهترین روش های برای از بین بردن درد عضلانی
چند حرکت عالی برای عضلات پا ابتین شکرابی
1:40
72
چند حرکت عالی برای عضلات پا ابتین شکرابی
خدا اگر بخواد میشه رونالدو بدنسازی
0:30
152
خدا اگر بخواد میشه رونالدو بدنسازی